行程规划：两日深度体验
第一天：人文溯源与古镇风情
上午：参观青墩遗址博物馆，了解江淮地区史前文明，触摸五千年前石器与陶器。
下午：漫步七星湖生态园，骑行环湖栈道，登观鸟塔俯瞰湿地景观；转至蓉和怡心园，体验苏中园林的精致亭台与水韵。
夜晚：入住海安市区酒店，前往中大街老街品尝地道红烧河豚（推荐老字号“金公馆酒楼”），配一碗糯米酒酿解腻。
第二天：自然野趣与舌尖盛宴
上午：驱车至里下河国家湿地公园，乘木船穿行芦苇荡，观察白鹭与震旦鸦雀。
中午：在湿地周边农家乐享用麻虾炖蛋、曲塘羊肉汤，尝试用草炉烧饼蘸汤食用。
下午：参观海安丝绸展览馆，了解辑里湖丝历史；前往523文创园选购蓝印花布工艺品。
晚餐：不可错过清蒸刀鱼（应季）或蟹黄汤包，推荐“江海渔村”餐厅。
特色亮点
- 春季限定：河豚肥美期（3-5月），体验“拼死吃河豚”的胆识文化
- 非遗体验：参与海安花鼓戏表演，学习扎染技艺
- 隐藏玩法：清晨至通扬运河畔，拍摄渔舟晨雾与桅杆剪影
交通贴士
自驾：经G15沈海高速海安出口直达，各景点停车便利
公共交通：乘高铁至海安站，换乘旅游专线巴士（覆盖主要景区）